Aktuelles

Ab 25.8. starten wieder alle Yogakurse nach der Sommerpause, ich freue mich auf euch und die gemeinsame Yogazeit!
Da meine Yogagruppen fixe Teilnehmer haben ist keine Zertifikatspflicht notwendig.

Neu im Kursangebot:
Entspannung und Meditation - Wochenkurs Do 19-20.45h,Start 21.10.
20 Jahre unterrichte ich nun Yoga. Rückblickend habe ich einen Kurs zusammen gestellt mit allen entspannenden und meditativen Übungen, die mir in diesen 20 Jahren ans Herz gewachsen sind.
Übungen
-die Verspannungen lösen körperlich, emotional und mental
-dich das Wesentliche deines Lebens, deines Wesens, deiner Bestimmung erkennen lassen
-dich neu ausrichten
-dich stärken

 

NEU  - im yogarita-shop -  jetzt erhältlich 
NEUE TRAUMREISEN für Kinder - CDs oder Download FÜR KINDER-
"Finde die Zauberkraft in dir"      "Find the Magic in you"

12 Traumreisen, in schweizerdeutsch oder englisch
drei Elfen unterwegs im Sommer von der Quelle in den Bergen dem Wasser folgend, vom wilden Bergbach, Wasserfall, Bach, Fluss bis zum Meer, Abenteuer und Freundschaft erleben mit dem Turmfalken, Gämsen, Steinböcken, Rehe, Bachforellen, Wasseramsel, Biber, Seepferdchen, Delfine und Seesterne. Begegnung mit Frigg, der Königin des Wasserschlosses, mit der Korngöttin, Mondfrau, Meereskönig, Meereskönigin und ihren neun Wellen. Auf dem Weg von der Quelle bis zum Meer entdeckt ein jeder von euch seine Zauberkraft, seine Talente und setzt sie zum Wohl, Harmonie, Frieden aller Wesen der Bäche, Flüsse und Meere ein. 3 CDs, 240min

 

 

Du möchtest lieber zuhause Yoga machen? Du möchtest frei sein an welchem Wochentag/Uhrzeit? Probiere unser Yoga-Set von 14 Videolektionen!
Neu!!!  Yoga-Set von 14 Video-Lektionen im Verkauf yogarita-shop,
in denen die essentiellen Yoga-Stellungen aufgebaut werden (Berg, Baum, Pfeil, Tänzer,Taube,Brett,Tisch, Hand-Fuss-Stellung,Hund, Kinderstellung, Krokodil, Fisch, Schulterbrücke, Schulterstand,Boot, Schwalbe, Schnecke, umgekehrtes Boot, Kobra, Drehsitz, Vollatmung, Muschelatmung,Om Shanti, Übungen zum Lösen von Verspannungen aus der Eric Franklin-Bewegungstherapie, Tiefenentspannung Yoga-Nidra) , auch für Anfänger geeignet, die Yogastellungen werden genau aufgebaut, weitergeführt und die mentale Bedeutung werden einbezogen, so dass auch mentale Stärke aufgebaut wird.

Du erhältst per Mail jede Woche eine Yoga-Videolektion, die du zuhause, wenn's zeitlich passt, für dich machen kannst.
Bestellen bitte im yogarita-shop, danke schön!