YOGA FÜR KINDER

Spiele zum Herumtollen

Dienen dem Abbau von Anspannung und der Freude an Bewegung.

Entspannung

Ist ein wichtiges Instrument, um sich zu erholen. Alles, was die Kinder körperlich, seelisch und geistig anspannt und beunruhigt, bewusst abklingen lassen.

Körperübungen

Den Körper und seine Beweglichkeit erfahren. Körper stärken und dehnen. Gesundheit des Körpers fördern.

Tief atmen

Atem ist Leben. Atem wahrnehmen. Tiefer Atem fördern zur optimalen Energie- und Sauerstoffaufnahme.

Konzentration

Entspannen können als Voraussetzung für Konzentration. Lernen, seine Kräfte zu sammeln und auf einen Punkt zu richten.

Mentale Übungen/Traumreisen

Die Kraft der Gedanken verstehen lernen. Durch starke positive Affirmationen Selbstvertrauen und Leistungskraft aufbauen.

KINDERYOGA - Kurse

3-6JÄHRIG
KURS "MINI-yogis: ABENTEUER MIT DER KLEINEN MAUS JIMMY" -  ALTER 3-6JÄHRIG

Andere Daten/Uhrzeiten für Kurse auf Anfrage, viele Krankenkassen anerkennen Kinderyoga und geben Beiträge. "Bring a friend" in deinen Kurs Du erhältst 10% Rabatt auf deine Kursanmeldung, falls dein/e Freund/in sich für denselben Kurs definitiv anmeldet.

Yogafiguren spielerisch in Geschichten verpackt, eine Traumreise zum Entspannen, das Erlebte mit Farben und Bastelmaterial gestalten

KINDERYOGA  -  ALTER AB 6 JÄHRIG

Andere Daten/Uhrzeiten für Kurse auf Anfrage,viele Krankenkassen anerkennen Kinderyoga und geben Beiträge "Bring a friend" in deinen Kurs Du erhältst 10% Rabatt auf deine Kursanmeldung, falls dein/e Freund/in sich für denselben Kurs definitiv anmeldet.
Yoga: Sich bewegen- schwänzeln wie ein Hund, anschleichen wie ein Tiger, faulenzen wie eine Katze, stark sein wie ein Berg, fröhlich wie ein Delfin, gefährlich wie eine Kobra, brüllen wie ein Löwe, flattern wie ein Schmetterling ..und  eine Traumreise zum Entspannen...das Erlebte mit Farben und Material gestalten