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Kinder-Traumreisen: Adventskalender "Zäme dur de Advent"
Online-Audio oder CD, 320min, 24 Traumreisen, Hörgeschichten in schweizerdeutsch, Autorin/Erzählerin Rita E.Fecker

 

 Kinder-Traumreisen:  "Hohoho - Santa und d'Wiehnachtstanne"
Online-Audio oder CD, 160min, 8 Traumreisen, Hörgeschichten in schweizerdeutsch. Mit Santa Claus uns seinen Rentieren saust du um die Welt und holst Kinder, die in Not sind: Ariandhit von Südsudan, Niusha von Afghanistan, Nick von der Schweiz, Mayori von den Philippinen, Paul von England, Saruna von Indien, Bindi und Kiran von Australien und Tawa von Arizona. Ihr sorgt für einander und feiert ein Fest, das Fest der Geborgenheit, des Mitgefühls, der Liebe. Autorin/Erzählerin Rita E.Fecker

 

Video-Yogalektionen
Du möchtest lieber zuhause Yoga machen? Du möchtest frei sein an welchem Wochentag/Uhrzeit? Probiere unser Yoga-Set von 14 Videolektionen!


Neu!!!  Yoga-Set von 14 Video-Lektionen im Verkauf yogarita-shop,
in denen die essentiellen Yoga-Stellungen aufgebaut werden (Berg, Baum, Pfeil, Tänzer,Taube,Brett,Tisch, Hand-Fuss-Stellung,Hund, Kinderstellung, Krokodil, Fisch, Schulterbrücke, Schulterstand,Boot, Schwalbe, Schnecke, umgekehrtes Boot, Kobra, Drehsitz, Vollatmung, Muschelatmung,Om Shanti, Übungen zum Lösen von Verspannungen aus der Eric Franklin-Bewegungstherapie, Tiefenentspannung Yoga-Nidra) , auch für Anfänger geeignet, die Yogastellungen werden genau aufgebaut, weitergeführt und die mentale Bedeutung werden einbezogen, so dass auch mentale Stärke aufgebaut wird.

Du erhältst per Mail jede Woche eine Yoga-Videolektion, die du zuhause, wenn's zeitlich passt, für dich machen kannst.
Bestellen bitte im yogarita-shop, danke schön!

 

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Rita E. Fecker
Geissmattstr. 57
CH- 6004 Lucerne
+41 79 512 44 12

yogarita@bluewin.ch
www.yogarita.ch  

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